Crystal Palace
Siêu sao Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo, nổi tiếng không chỉ với tài năng sân cỏ mà còn với lối sống lành mạnh, kỷ luật cao. Một trong những khía cạnh nổi bật nhất trong lối sống của anh là việc kiên quyết từ chối rượu và chất kích thích, xuất phát từ nhiều yếu tố sâu sắc liên quan đến gia đình, sức khỏe và triết lý sống của anh.
Cristiano Ronaldo, một trong những cầu thủ bóng đá xuất sắc nhất mọi thời đại, được ngưỡng mộ không chỉ vì tài năng phi thường mà còn vì lối sống lành mạnh, kỷ luật cao. Một trong những khía cạnh nổi bật trong lối sống của anh là việc anh kiên quyết từ chối sử dụng rượu hoặc bất kỳ chất kích thích nào khác.
Lựa chọn tránh xa rượu bia của Ronaldo không phải ngẫu nhiên. Lý do sâu xa đằng sau quyết định này xuất phát từ cái chết của cha anh, ông José Dinis Aveiro, người đã qua đời vào năm 2005 do biến chứng liên quan đến việc uống rượu quá mức. Tác động của sự mất mát này đối với Ronaldo và gia đình anh là rất lớn. Cái chết của cha anh đã để lại một dấu ấn sâu sắc trong tâm trí Ronaldo và là một trong những lý do quan trọng khiến anh quyết định tránh xa rượu bia. Ronaldo chia sẻ rằng anh không muốn đi vào vết xe đổ của cha mình và luôn ý thức được những hậu quả nghiêm trọng mà rượu bia có thể gây ra.
Ronaldo nổi tiếng với lối sống lành mạnh và chế độ tập luyện khắc nghiệt. Anh luôn tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng để đảm bảo thể lực tốt nhất cho việc thi đấu. Đối với Ronaldo, tránh xa rượu bia không chỉ là để tôn trọng ký ức của cha mình mà còn để duy trì phong độ thi đấu đỉnh cao. Rượu bia và các chất kích thích khác có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là đối với một vận động viên chuyên nghiệp như Ronaldo. Việc tiêu thụ rượu có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi cơ bắp, giảm khả năng tập trung và giảm hiệu suất thi đấu. Bằng cách kiên quyết từ chối rượu bia, Ronaldo đã thể hiện sự cam kết mạnh mẽ với sự nghiệp và sự cống hiến của mình cho bóng đá.
Ngoài ra, Cristiano Ronaldo luôn đặt ra những tiêu chuẩn cao cho bản thân và nỗ lực để vượt qua những giới hạn đó. Để làm được điều này, tránh xa đồ uống chứa chất kích thích là một trong những yếu tố quan trọng mà CR7 luôn ghi nhớ. Anh luôn tự nhủ phải duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn để có thể cống hiến hết mình cho đội bóng và người hâm mộ.
Việc tránh xa rượu bia là một phần trong triết lý sống của Ronaldo, người luôn cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Ronaldo đã nhận ra những lợi ích to lớn của việc tránh xa rượu bia, vì vậy anh luôn muốn truyền tải thông điệp này tới toàn thể người hâm mộ, đặc biệt là giới trẻ. Để làm gương, Ronaldo luôn đề cao việc sử dụng nước lọc thay vì rượu bia hay bất kỳ chất kích thích nào khác.
Trong buổi họp báo trước trận đấu giữa Bồ Đào Nha và Hungary tại Euro 2021, hành động của Ronaldo đã trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi. Khi ngồi vào bàn họp báo, Ronaldo đã khéo léo đẩy sang một bên hai chai nước ngọt có gas của nhà tài trợ chính, thay vào đó anh chọn cầm một chai nước lọc và nói: "Nước lọc!". Hành động này của Ronaldo đã truyền tải một thông điệp mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc tránh xa đồ uống chứa chất kích thích, kể cả đồ uống có gas.
Dù có ý thức kỷ luật cao trong vấn đề đồ uống có cồn, nhưng trong suốt sự nghiệp đỉnh cao kéo dài hàng chục năm, Ronaldo cũng có một vài lần phá lệ và sử dụng một chút nước uống có cồn. Tuy nhiên, những lần này rất hiếm và thường xảy ra vào những thời điểm đặc biệt.
