Crystal Palace
Cựu danh thủ Ze Roberto, từng làm nên tên tuổi tại Bayern Munich, khiến người hâm mộ sửng sốt với hình ảnh vóc dáng cường tráng, săn chắc đáng kinh ngạc ở tuổi ngoài 40. Những bức ảnh được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội cho thấy một thân hình đáng nể, khiến nhiều người phải thốt lên “quái vật địa ngục”, “hình mẫu lý tưởng” hay thậm chí đề nghị anh huấn luyện cho Neymar. Sự biến đổi ngoạn mục này không chỉ thu hút sự chú ý của người yêu bóng đá mà còn là nguồn cảm hứng cho hàng triệu người về việc duy trì lối sống lành mạnh và nỗ lực không ngừng.
Cựu danh thủ Bayern Munich khoe thân hình ấn tượng
Sự nghiệp lừng lẫy của Ze Roberto trải dài 23 năm, ghi dấu ấn đậm nét tại các câu lạc bộ hàng đầu thế giới như Real Madrid, Bayer Leverkusen và đỉnh cao là Bayern Munich. Trước khi giải nghệ vào năm 2017, anh đã để lại một di sản đồ sộ với vô số danh hiệu cùng đội tuyển quốc gia Brazil, trong đó có hai chức vô địch Copa America và 6 bàn thắng sau 84 lần khoác áo tuyển quốc gia. Thành tích đáng nể này đã khẳng định tài năng và sự cống hiến không mệt mỏi của huyền thoại bóng đá Brazil.
Sau khi giã từ sự nghiệp cầu thủ chuyên nghiệp, Ze Roberto chuyển hướng sang công việc huấn luyện viên cá nhân. Chia sẻ trên tờ O Globo, cựu cầu thủ này nhấn mạnh triết lý sống của mình: “Tôi hiểu cơ thể mình là một cỗ máy cần được bảo trì thường xuyên. Tuổi tác chỉ là con số. Tôi không uống rượu, không hút thuốc và ăn uống rất điều độ. Đó là những yếu tố quan trọng giúp tôi giữ gìn sức khỏe và thể lực.”
Để sở hữu thân hình đáng mơ ước như hiện tại, Ze Roberto cho biết anh tuân thủ một chế độ tập luyện và dinh dưỡng nghiêm ngặt. “Tôi tập trung vào việc duy trì thể trạng như thời còn thi đấu chuyên nghiệp. Bên cạnh đó, tôi đặc biệt chú trọng đến dinh dưỡng và phục hồi thể chất”, anh chia sẻ thêm. Chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp với cường độ tập luyện cao là bí quyết giúp Ze Roberto duy trì được vóc dáng hoàn hảo và sức khỏe dồi dào ngay cả khi đã ở độ tuổi “U50”. Điều này một lần nữa khẳng định tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe toàn diện, không chỉ đối với vận động viên mà còn với tất cả mọi người.
Cựu cầu thủ duy trì thói quen sống lành mạnh
Câu chuyện về sự biến đổi ngoạn mục của Ze Roberto là một minh chứng hùng hồn cho sức mạnh của ý chí, sự kiên trì và tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe. Từ một cầu thủ tài năng, anh đã biến mình thành một biểu tượng về sức mạnh, sự bền bỉ và một hình mẫu lý tưởng cho thế hệ cầu thủ trẻ noi theo. Hình ảnh “quái vật địa ngục” không chỉ phản ánh vẻ ngoài cường tráng mà còn thể hiện tinh thần thép và sự quyết tâm không ngừng nghỉ của cựu danh thủ Bayern Munich. Câu chuyện của Ze Roberto tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên khắp thế giới, khẳng định rằng tuổi tác không phải là rào cản nếu bạn có đủ quyết tâm và nỗ lực.
